home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Corel Medical Series: Cancer / Corel Medical Series: Cancer.iso / pc / program / p17.dxr / 00077_SRC.p17.A.5.txt < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1997-01-30  |  1.3 KB  |  14 lines

  1.   natural cell products or proteins, such as the interferons and interleukins , that are normally released by white
  2.   blood cells , lymphocytes and macrophages in response to infection. These cytokines carry messages that
  3.   regulate other elements of the immune and neuroendocrine systems. In high amounts, these cytokines can be
  4.   toxic and lead to persistent fatigue.
  5. ‚Ä¢ Changes in the patterns of activity and rest can play significant roles in the prevention, cause and relief of
  6.   fatigue. Unnecessary inactivity, prolonged bedrest and immobility contribute to loss of muscle strength and
  7.   endurance. Muscle that is not exercised loses its ability to use oxygen, so more effort and more oxygen are
  8.   required for the same amount of work performed by conditioned muscle. This is one of the reasons why
  9.   aerobic endurance exercise‚Äîsuch as walking three or four times a week for 20 to 30 minutes‚Äîis often
  10.   prescribed for patients and family members.
  11. ‚Ä¢ Lack of restful or adequate sleep at night can lead to fatigue and increased sleepiness and napping during the
  12.   day. Sleep disturbances such as insomnia, multiple awakenings and early waking are common symptoms of
  13.   depression.
  14. ‚Ä¢ Anxiety also can contribute to sleeplessness, increased energy demands and fatigue.